Az ülőfoci – ellentétben azzal, hogy a neve mire enged következtetni – a Dobd át a vonalon nehezített – ülős – változata. Az előkészületek és a játék menete teljesen ugyanaz, annyi csupán – a mégis igen jelentős – különbség, hogy nem lehet állva közlekedni. Egészen pontosan csak pók- illetve rákjárásban szabad haladni, egyébként pedig ülni kell.
Ez a kis módosítás amellett, hogy nagyon jó alaphangulatot kölcsönöz a játéknak, igen megnehezíti játékosok dolgát, és egy hosszabb menet bizony nem kis erőnlétet igényel. Utóbbi miatt elsősorban nagyobbakkal érdemes kipróbálni, illetve az sem árt, ha nem túl nagy pályát alakítunk ki magunknak.
